さわやかな土曜日、風邪ぎみの私

昨日友達の誕生会で、ブラジル料理のレストランに行ったのですが、その時喉の様子がおかしいなと気づきました。喉の上のほうに何かが引っかかっているような、でもすぐに喉痛が起こる兆候だと思いました。

確かに家に帰るころには喉が痛いというか、スムーズでないような感じ。
子供を夕方散歩に連れて行き、側のセブンイレブンでのど飴を買いました。昨日はずっとそれを食べていたおかげで、喉の様子はそんなに悪くならずにすんだのですが、昨夜は微熱がありました。それから軽い頭痛がしました。体もとても疲れていて、「もしかしたら豚インフルエンザ？」なんて思ったのですが、今はもうかなり元気になりました。

今朝は倦怠感と暑い感じがして５時に目が覚めてしまいました。
実家に電話をかけ、父の容態を尋ねました。
今まで酸素マスクをかけられていたのですが、日中はそれを取ってもよくなったそうです。
熱も少し下がったようで、なによりでした。

電話のあとはまた寝床へ。
とにかくこの風邪を悪化させられないので、寝れるだけ寝て治そうという戦法です。
昼ぐらいまでずっと寝ていたかったのですが、９時半ごろ娘が起きてしまい
「ママー、朝だよ～。おきようよー」と始まりました。
テレビをつけて３０分ほど見させている間、私は寝床でグー。
それでも１０時ぐらいには私も目が覚めてしまいました。

絶好調というわけではないけど頭痛は治まり、喉もまあまあ、体温もほぼ正常に戻りました。
すこしだけ倦怠感が残っていて、鼻水がかなり出ます。
子供は遊園地に行きたいと言うのですが、今日はあまり激しく活動しないほうがいいなと判断。

そこでお昼は近くのモールに。
娘のすきなセサミチキンを食べました。
モールのおもちゃ屋さんにより、乗り物があるので乗らせてから家の近くの公園に。
これはごみの山でできたパークです。自転車やランニングをしている人、子連れで凧揚げをしている人などがいました。娘は「山にのぼろー」と張り切って、ずんずん登っていってしまいます。

最後に山の向こう側にあるアスレチック公園で遊ばせ、家に返ってきました。

結局けっこう歩いたりして、よい運動になりました。

夕方に３０分ほど昼寝。おかげで夜はかなり調子がよくなりました。